column 家づくりコラム

2025.11.27

ZEHの基礎｜どのような住宅か・経済的なメリットといちいホームとの相性

Category：土地・費用・制度

はじめに

ZEH（ゼッチ）という言葉を、住宅会社のチラシやニュースで目にする機会が増えてきました。
一般的には「光熱費が安くなる家」「環境にやさしい家」といったイメージがありますが、実際にどのような性能を持つ住宅を指すのか、どの程度の経済的メリットが見込めるのかは具体的にイメージしにくい方も多いのではないでしょうか。

あわせて、「自分たちの暮らし方にとって、ZEHは本当に向いているのか」「今考えている家づくりと両立できるのか」といった点を把握しておくことも大切です。

本コラムでは、ZEHの基本的な考え方から、光熱費や快適性といったメリット、国や自治体の補助制度、そしていちいホームの家づくりとの相性までを、順を追って整理していきます。

1｜ZEH（ゼッチ）とは？どのような住宅か

まずは、ZEHの基本的な考え方を確認します。

ZEH（ゼッチ）とは Net Zero Energy House の略で、日本語では「ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス」と呼ばれます。
国の定義では、次のようなイメージで整理されています。

　1. 断熱性能を高めて、冷暖房に必要なエネルギーを減らす

　2. 省エネ性の高い設備（エアコン・給湯器・照明など）でムダを減らす

　3. 太陽光発電などでエネルギーを「つくる」

　4. その結果、1年間の一次エネルギー消費量の収支をゼロ、もしくはおおむねゼロにする住宅とする

少し専門的に聞こえますが、イメージとしては、

“エネルギーをかしこく使い（省エネ）、自分の家でもエネルギーをつくり（創エネ）、一年間トータルで見るとエネルギーの出入りをほぼゼロに近づける家”

と捉えてみてください。

　1-1｜ZEHの家づくりを支える3つの柱

　　ZEHの住宅は、次の3つの工夫を組み合わせることで成り立っています。

　　（1）高断熱（外皮性能の向上）

　　　　　壁・床・天井・窓まわりの断熱性能を高めて、夏・冬の暑さ寒さをやわらげます。
　　　　　断熱材を十分に入れたり、熱の出入りが大きい窓を高性能サッシやLow-Eガラスにしたりすることで、
　　　　　少ないエネルギーで快適さを保てる家を目指します。

　　（2）省エネ設備（エネルギーのムダを減らす）

　　　　　同じ快適さを、できるだけ少ないエネルギーで実現するための工夫です。
　　　　　高効率エアコンや高効率給湯器（エコキュートなど）、LED照明、
　　　　　24時間換気システムの効率化などを組み合わせることで、普段通りに暮らしながら日々のエネルギー消費を抑えていきます。

　　（3）創エネ（太陽光発電などでエネルギーをつくる）

　　　　　屋根に太陽光パネルを載せて日中の発電を行い、
　　　　　必要に応じて蓄電池やEV（電気自動車）との連携も検討します。
　　　　　自分の家で使うエネルギーの一部を、自分の家でも補うという発想です。

　　　　　この3つをバランスよく組み合わせることで、光熱費を抑えながら、快適で、環境にもやさしい家が生まれます。

2｜ZEHにするとどのくらいお得になるか

「ZEHが良いことは分かったけれど、実際にはどのくらいお得になるのか」。
多くの方が最初に気にされるポイントだと思います。

実際の「お得さ」は、例えば次のような条件によって変わります。

　・家の大きさ

　・家族構成（人数・在宅時間など）

　・暮らし方（エアコンの使い方など）

　・太陽光発電の容量

　・電気料金の単価や、今後の値上がりの状況　など

そのため、正確な数字を把握するには、個別のシミュレーションが不可欠です。
ここではあくまで「イメージ」として、一般的なケースを見てみます。

　2-1｜4人家族・30〜35坪程度の住宅を想定したイメージ

　　例えば、「延床30〜35坪程度・4人家族」のご家庭を想定してみます。

　　　省エネ性能がそれほど高くない従来の住宅では

　　　→ 電気・ガスなどを合わせた光熱費が年間20〜25万円前後になるケースも少なくありません。

　　これを、

　　　高断熱＋省エネ設備＋太陽光発電を組み合わせたZEH仕様の住宅にした場合
　　　→ 契約内容や発電量にもよりますが、年間の「実質的な」光熱費（支払いから発電などによるメリットを差し引いた額）が、10万円前後、あるいはそれ以下に近づくケースもあります。

　　単純化すると、

　　　・年間で約10万円前後の差が生じることがある

　　　・30年間住むと、合計で約300万円の差になる可能性がある

　　といったイメージです。
　　※あくまで一例であり、具体的な金額を保証するものではありません

　2-2｜「お得さ」はお金だけではない

　　ZEHのメリットは、光熱費の削減だけではありません。代表的なものとして、次のような点が挙げられます。

　　メリット1：夏も冬も体に負担が少ない室内環境
　　　室内の温度差が少ないことで、ヒートショックなどのリスク軽減にもつながると考えられています。

　　メリット2：将来の光熱費値上がりへの備え
　　　太陽光発電による自家消費ができることで、電気料金が値上がりした際の影響を和らげやすくなります。

　　メリット3：災害時の備え
　　　太陽光発電や蓄電池があれば、停電時にも最低限の電力を確保できる可能性があります。

　　「毎月の光熱費が下がって良かった」というだけでなく、長く暮らすからこそ、安心と快適を底上げしてくれる家であることが、ZEHの本質的な価値と言えます。

3｜ZEHに関する補助金や支援制度

ZEHの普及を進めるため、国や自治体ではさまざまな支援策が用意されています。
国のZEH補助金、住宅の省エネ化や再エネ設備導入に関する各種支援制度、太陽光発電・蓄電池等に対する自治体独自の補助金などが、その代表例です。

これらの制度は、年度ごとに見直しや変更が行われるため、「いつ建てるか」によって受けられる内容が変わる点が大きなポイントです。

いちいホームでは

　資金計画のご相談の際に、利用できそうな補助金の有無や申請に必要なスケジュール感なども含めて、トータルに家づくりの計画に織り込んでいくことを大切にしています。

　「せっかくZEH仕様にするなら、補助金も上手に活用したい」という方は、早めの情報収集と計画づくりをおすすめします。

4｜ZEHと「落ち着いた家づくり」──いちいホームとの相性

ここからは、「ZEH」と「いちいホームの家づくり」の相性について見ていきます。

いちいホームは、「落ち着いた暮らし」と「お客様一組ごとの暮らし方」を大切にしてきました。
ZEHの考え方と組み合わせることで、この「落ち着き」を、より長く、安心して続けていくための土台をつくることができます。

　4-1｜ZEHは「暮らし方」とセットで考える住宅

　　ZEHは、単に性能の数字を満たせば良いというものではありません。

　　どのような暮らし方をしたいか、どの部屋をよく使うか、どこに家事動線をつくるかといった点によって、窓の位置や大きさ、断熱の考え方、設備の選び方が変わってくるためです。

　　注文住宅を得意とするいちいホームでは、お客様のライフスタイルや将来の家族構成の変化、休日の過ごし方や趣味などを丁寧にヒアリングしながら、そのご家族にとってちょうど良いZEHのかたちを一緒に組み立てていきます。

　4-2｜デザインと性能のバランスをとる設計

　　ZEHでは、断熱性能を高めるために窓を小さくしすぎると、室内が暗くなったり、閉塞感が出てしまう場合があります。

　　一方で、大きな開口を取りすぎると、今度は熱が逃げやすくなるというジレンマもあります。

　　いちいホームの家づくりでは、外観・内観のデザイン、自然光の取り入れ方、庭やテラス・ウッドデッキとのつながりといった点を大切にしながら、断熱性能・省エネ性能とのバランスを意識した設計を行います。

　　その結果として、明るくて気持ちが良いのに、暑さ寒さがやわらいだ、落ち着ける住まいを目指すことができます。

　4-3｜「落ち着いた家づくり」とZEHの相乗効果

　　いちいホームが大切にしている「落ち着いた家づくり」とは、派手さよりも長く暮らすほど心地よさが増していく家、心と体がきちんと休まる、やわらかな居場所づくりといった考え方につながっています。

　　これは、ZEHと非常に相性の良い考え方です。

　　室内の温度差が小さいことでどの部屋でもくつろぎやすくなり、光熱費の心配が少し和らぐことで毎月の暮らしに安心感が生まれます。
　　外気の影響を受けにくい高断熱のメリットによって、静かで落ち着いた室内環境も得やすくなります。

　　性能面の安心感と、暮らしの心地よさが重なり合うところに、いちいホームの注文住宅ならではの価値があります。

5｜ZEH注文住宅を検討するときの基本的な進め方

　ZEHを前提に新築や建て替えを検討する場合は、設計や住宅会社選びの前に、いくつか整理しておきたいポイントがあります。
　この章では、特定の会社の流れではなく、どの工務店・ハウスメーカーに相談する場合でも共通する「検討のステップ」をまとめます。

　① 現在の光熱費と暮らし方を把握する

　　最初のステップは、現在の暮らしの実態を把握することです。

　　　ステップ1. 電気・ガスなどの光熱費（できれば1年分）の平均額を確認

　　　ステップ2. 在宅時間帯（共働きか、日中在宅が多いかなど）

　　　ステップ3. よく使う部屋とあまり使わない部屋

　　など、エアコンをどの程度使っているかの整理しておきます。

　　こうした情報が整理されていると、
　　「どの程度のZEH性能が必要か」「どの時間帯に自家発電を生かしやすいか」
といった点を、具体的に検討しやすくなります。

　② 予算・性能水準・優先順位を整理する

　　次に、家づくり全体の中でZEHをどのように位置づけるかを考えます。

　　建物・外構を含めた総予算の目安を決めたうえで、

　　”断熱性能や省エネ性能にどこまでこだわるか”

　　間取り・デザイン・素材感など暮らしの質として重視したい点を書き出していきます。

　　そのうえで、
　　「ZEH認定を取ること」「光熱費の安定」「日当たりの良いリビング」「十分な収納」
といった要素の優先順位を決めておくと、住宅会社との打ち合わせの際に検討がスムーズになります。

　③ 土地条件と屋根・日射条件を確認する

　　ZEHでは、太陽光発電を前提とするケースが多く、土地条件や建物形状が発電量に影響します。

　　　・敷地の方位（南面がどの程度確保できるか）

　　　・周辺建物や樹木による日陰の有無、想定する屋根形状（片流れ・切妻・寄棟など）、

　　　・将来の増築や太陽光パネル増設の余地など

　　をあらかじめ意識しておくことで、「発電しやすい屋根形状」や「日射取得と日射遮蔽のバランス」といった設計上の検討が行いやすくなります。

　④ ZEH実績や説明体制のある会社に相談する

　　ZEHを前提に家づくりを進める場合は、省エネ設計や性能計算に慣れている会社かどうかを確認しておくことも大切です。

　　相談時には、

　　　・ZEHまたは同等水準の住宅の実績があるかどうか

　　　・外皮性能（UA値など）や一次エネルギー消費量について説明があるか

　　　・標準仕様でどの程度の省エネ性能が確保されているか

　　　・ZEH仕様にした場合の追加コストや仕様の選択肢の幅はあるか

　　などを質問してみると、性能面の安心感を判断する材料になります。

　⑤ シミュレーションとトータルコストで比較検討する

　　複数案を比較する場合は、初期費用だけでなく長期的なコストとメリットを合わせて検討することが重要です。

　　　・断熱・設備仕様を変えた場合の光熱費シミュレーション

　　　・太陽光発電の容量と売電／自家消費のバランス

　　　・補助金や税制優遇の適用可能性

　　　・太陽光発電や設備機器のメンテナンス・入れ替え費用の見込み

　　などを総合的に比較することで、
　　「建てるときの費用」＋「住み始めてからのランニングコスト」＋「将来のメンテナンス」

　　というトータルのコストバランスを把握しやすくなります。

　いちいホームでは

　　高断熱・高気密を前提とした家づくりを基本としつつ、ここまでのような検討ステップを踏まえながら、
　　お客様ごとに必要な性能水準や設備構成を一緒に整理していくことを大切にしています。

　　現在の光熱費や暮らし方、敷地条件、将来のライフプランなどを総合的に踏まえたうえで、
　　どの程度の断熱・省エネ性能を目指すか、太陽光発電をどのように位置づけるか、初期費用とランニングコストのバランスをどのように取るかといった点を、複数の選択肢を比較しながら検討していきます。

　　そのうえで、「落ち着いた暮らし」「ご家族一組ごとの暮らし方」といった視点を組み合わせ、
　　ZEHの考え方を単なる性能アップではなく、日々の暮らしの質の向上につなげていくことを目指しています。

6｜ZEHの家が向いている人・いちいホームがお手伝いできること

　6-1｜ZEHの家が向いている人

　　ZEHの考え方と相性がよいのは、次のようなニーズをお持ちのご家族です。

　　　・毎月の光熱費をできるだけ抑えたい方

　　　・夏の暑さ・冬の寒さに悩まされない、快適な室内環境を重視したい方

　　　・将来の電気料金の値上がりに備えておきたい方

　　　・小さなお子さまやご高齢のご家族がいて、室内の温度差を減らしたい方

　　　・停電時にも、ある程度の電力を確保できる住まいにしておきたい方

　　　・環境負荷にも配慮しながら、長く住み継げる住まいをつくりたい方

　　さらに、

　　「せっかく建てるなら、自分たちらしい間取りとデザインは妥協したくない」

　　「性能だけでなく、落ち着いて過ごせる居心地も大事にしたい」

　　といったお考えをお持ちの方にとって、ZEHは有力な選択肢の一つと言えます。

　6-2｜いちいホームがお手伝いできること

　　いちいホームでは、このようなニーズをお持ちのご家族に対して、次のような観点からZEHの検討をサポートしています。

　　・暮らし方のヒアリングを通じた性能バランスの整理
　　　　現在の光熱費や在宅時間帯、家事動線のご希望などを伺いながら、
　　　　断熱・省エネ・創エネのどこに力を入れると効果的かを一緒に整理していきます。

　　・間取り・デザインとZEH性能の両立
　　　　中庭や大きな開口部、窓辺の居場所づくりなど、

　　　　いちいホームが大切にしてきた「落ち着いた家づくり」と、ZEHに求められる性能のバランスをとる設計を検討します。

　　・初期費用とランニングコストを踏まえた計画づくり
　　　　太陽光発電の容量や設備グレードの違いによるイニシャルコストと、将来の光熱費のイメージを比較しながら、無理のない資金計画の方向性を一緒に考えていきます。

　　・補助制度やスケジュールの整理
　　　制度の詳細はその都度確認が必要ですが、家づくりの時期や計画に応じてどのタイミングでどのような支援策が利用できそうかといった「検討の枠組み」を共有します。

これらを通じて、「ZEHのメリットを取り入れつつ、自分たちらしい落ち着いた暮らしを実現する」という視点から、各ご家族に合ったZEH注文住宅のかたちを一緒に考えていくことが、いちいホームがお手伝いできる役割だと考えています。

7｜まとめ｜ZEHで「落ち着いた暮らし」を、いちいホームと一緒に

ZEHは、高断熱・省エネ設備・太陽光発電などの創エネを組み合わせて、1年間のエネルギー収支をゼロに近づける住宅です。
光熱費の削減に加え、快適性や健康面、災害時の安心感といった、目に見えにくい価値も大きいことが特徴です。

国や自治体の補助金・支援制度を活用できるケースもあり、上手に使えば初期コストを抑えつつ、将来の安心を得やすくなります。